В основе народных праздников и их проведения лежат знания и представления о мире, связанные со здоровьем, семейным благополучием и плодородием. Танец – это способ выражения эмоций, молитв и пожеланий, обозначающих вышеупомянутые потребности.

Вот постоянная роль следующих танцев в проведении праздников: 

Хороводный танец праздника Ивана Купалы – 24-го июня многие славяне отмечают древний праздник, посвященный летнему солнцестоянию. В России обычай называется Ива́н Купа́ла (народное прозвище св. Иоанна Крестителя), в Украине – Ивана Купайла, а в Беларуси древний праздник называют Купалле. Традиционно во время этого праздника молодые люди ищут супруга или супругу. Когда наступает ночь, вокруг огня заводится древний хоровод – символ солнца и вечного возрождения. Чем ярче огонь, тем быстрее движется хоровод. После танца мужчины выстраиваются в одну линию. Женщины дотрагиваются плеч того, кто им нравится, и убегают. Мужчина должен схватить "невесту", взять ее за руку и перепрыгнуть через огонь, освящая их союз. Ночь на Ивана Купала наполнена ритуалами, связанными с водой, огнем и лечебными травами.

Танцы во время колядования – Колядование является славянским обычаем, который исполняется в России, Украине, Беларуси, Болгарии, Словакии, Чехии, Польше, Сербии и Словении. В Болгарии в Рождественский сочельник дружина молодых парней – „коледари”, одетых в народные костюмы, поют колядные песни. Магическая атмосфера ритуала передается через каждый удар деревянных жезлов, через тяжелые отмеренные шаги, которые принимают форму танца, через пожелания и песни. Чаще всего колядники поют, танцуют хоро и желают хозяевам домов здоровья и урожая. В Центральной Европе в рождественскую ночь ходят группы, называемые вифлеемские парни, которые поют церковные гимны. В России участниками в обычае являются маленькие девочки и мальчики. Ближе всего к болгарским коледарам – румынские и молдаванские калушары, которые также благословляют хозяев, но делают это не в Сочельник, а на третий день после Рождества.

Лазарский танец – Обычай „Лазаруване” имеет старославянские корни и по традиции исполняется в день христианского Лазарева Воскресения. В нем участвуют девушки, которым исполнилось 16 лет и которых называют „лазарки”. Они ходят по полю и по домам, танцуют и поют песни о любви, плодородии, здоровье и семейном благополучии. Девушки обращаются к Ладе, богине любви, чтобы она показала им, какая будет их супружеская жизнь. По традиции кульминацией праздника является „лазарское хоро”, когда все девушки, участвовавшие в ритуалах днем, собираются и танцуют на глазах замужних женщин и неженатых парней. На этом хороводе парни выбирают будущих жен, а замужние женщины – невесток. Обычай исполняется в Болгарии, Северной Македонии и Сербии.

Танец кукеров – Кукеры – языческие обрядные ряженые карнавальные фигуры, одетые как звери, всегда в масках на голове, часто с колокольчиками на поясах и в мехах с волосами наружу. Ряженые есть и в Румынии, Молдове, Сербии, Греции, Северной Македонии, Словении, Хорватии, Польше, Венгрии, Словакии, а также в Австрии, где их называют „перхтен“. В наше время везде в Болгарии славянский обычай, переплетенный с древними фракийскими обрядовыми практиками, обращенными к богу Дионисию, отмечается в день Прощенного воскресения (Заговенья перед Великим постом). Цель танцев кукеров направлена на то, чтобы при помощи магических танцев и страшных масок злые духи были напуганы и изгнаны навсегда, а урожай в этом году для хозяев был богатым. Ряженые мужчины посещают все дома с пожеланиями о здоровье, плодородии и процветании и собирают подарки от хозяев. На деревенской площади кукеры танцуют буйные танцы, громко звеня колокольчиками, висящими на них.

Танец  Наадам – Монголы воссоздают свой традиционный фестиваль Наадам в форме композиции из песен, танцев и благословений. В 2010 г. вековой праздник включен в представительный список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО. Фестиваль популярен „тремя мужскими играми“ – монгольская борьба, конные соревнования и стрельба из лука, которые своеобразно присутствуют в праздничных событиях как свадьбы и духовные сборы.